BENARKAH AIS TAK ELOK UNTUK KESIHATAN?

Ramai org kata x elok minum ais, lebih elok minum air panas.. Namun, sedarkah kita, Nabi Muhammad SAW melarang kita mengambil makanan dalam keadaan yang panas. Akhirnya kini fakta terbaru kebaikan AIS yang tidak akan mampu dihasilkan oleh mana-mana saintis mahupun manusia.

Teruskan membaca untuk lebih memahami.

Percayalah kepada Al-Quran dan Al Hadis.. kerana kita tidak akan tersesat selagi berpegang pada keduanya.

~ Rahsia dan Kelebihan Di Dalam Ais

“Zat di dalam ais tidak akan mampu dihasilkan oleh mana-mana saintis mahupun manusia”. Jangan ingat minum ais tu tak elok untuk kesihatan. Sebenarny ada kebaikan didalam keburukan.

Udara panas lebih memudahkan penyebaran penyakit berjangkit kerana bakteria lebih agresif dan cepat membiak. Liputan ais di Antartika (daerah Kutub Selatan) dan Artik (daerah Kutub Utara) adalah pengimbang dasar bumi yang amat panas. Kombinasi dalam bumi yang panas dan luaran bumi yang sejuk adalah rahsia keseimbangan tekanan semulajadi alam yang mengawal graviti dan pergerakan bumi pada paksinya.

Air sejuk yang hening dapat menolong pesakit insomnia yang sukar tidur agar dapat kembali tidur seperti biasa.Orang yang tidur dalam udara yang sejuk dan berselimut untuk memanaskan tubuhnya adalah kombinasi yang baik untuk menjaga kesihatan secara menyeluruh dalam jangka masa pendek apatah lagi jangka panjang.

Membenarkan anak mengunyah ais akan menguatkan giginya dan memberi kanak-kanak makan ais krim secara perlahan-lahan dan berterusan boleh menghilangkan batuk dalam masa beberapa jam. Mengambil ubat batuk biasanya akan mengambil masa satu minggu untuk melegakan batuk secara total. Air sejuk juga akan menguatkan tulang bayi. Ia akan meningkatkan sistem imun yang luar biasa sebagai tenaga pencegahan berbagai penyakit alahan dan jangkitan.

Ais atau air sejuk dapat mengembalikan memori atau sifat pelupa yang keterlaluan. Air sejuk mempunyai daya rangsangan yang boleh mengembalikan semangat orang yang telah hilang seperti pengsan, gila dan koma kembali sedar.

Membiasakan diri mengunyah ais akan meningkatkan kecerdasan fikiran dan kepantasan pergerakan. Ais amat diperlukan oleh mana-mana atlit sukan dalam kecederaan yang tidak disangka-sangkakan. Air sejuk atau ais kini dijadikan bahan perencat kepada kecederaan yang akut seperti demam panas yang biasanya dihidapi oleh bayi yang mempunyai potensi menghidapi penyakit sawan.

Air sejuk juga adalah terapi yang amat popular sebagai penguat tulang yang telah patah dengan syarat ia dibalut dengan kain hitam. Air sejuk dalam rahsia cuka adalah sangat baik untuk menguatkan tulang yang patah kerana ia dapat menyembuhkan tulang dengan lebih cepat. Air suam dengan rahsia cuka yang diminum akan melemahkan dan mengecutkan sistem aliran darah yang menjadi penyebab utama terjadinya lumpuh. Mandi air sejuk akan menguatkan tulang. Tulang yang berlebihan dengan urik asid akan meningkatkan suhu tulang dan melemahkan struktur tulang.

Adalah makruh mengambil air sembahyang (wuduk) pada suhu yang tinggi atau yang telah terkena panas cahaya matahari yang pastinya akan mengganggu sistem deria pada kulit. Air sejuk secara psikologinya amat ditakuti oleh pesakit yang mengalami gangguan jin atau dikuasai oleh unsur-unsur spiritual yang jahat. Air sejuk mempunyai nada bunyi dalam tekanan rendah yang amat lembut lagi mengharmonikan.

Air kelapa muda bersifat sejuk dan amat baik untuk kesihatan kerana ia amat berkesan meneutralkan kesan keracunan dan keasidan yang berlebihan di dalam aliran darah. Tubuh secara semulajadi bersifat panas dan ia memerlukan pasangan yang bersifat sejuk. Oksigen dan hidrogen bersifat panas dan ia menguasai bahagian perut. Adalah menjadi suatu kesalahan memulakan amalan pemakanan di waktu pagi dengan unsur-unsur yang panas. Minumlah seteguk air sejuk di awal pagi kerana ia akan menguatkan perut.

MENINGKATKAN KESUBURAN

~ Kesuburan pun ada turun naik...

Bagi anda yang inginkan cahaya mata pastinya mengharapkan kesuburan berada ditahap yang optimum.

Walaupun sebelum ini kita mudah sahaja untuk hamil, namun untuk kehamilan seterusnya tidak semestinya mudah untuk kita hamil.

Ini kerana kesuburan kita ada turun dan naiknya.

Kesuburan boleh berubah-ubah kerana pelbagai faktor antaranya adalah ambil pil perancang, peratusan lemak yang meningkat dan faktor usia.

Jadi disini saya cadangkan bagi anda yang ingin meningkatkan kesuburan haruslah melakukan beberapa aktiviti yang dapat meningkatkan kesuburan. Antaranya adalah:

- Perbanyakkan pengambilan buah dan sayur hijau.
- Elakkan 'fast-food'
- Jauhi rokok dan asap rokok
- Bersenam 5 kali seminggu dimana 30 minit bagi setiap sesi
- Pengambilan supplement seperti folic acid

Melalui mengubah corak hidup anda, pastinya kesuburan anda dapat ditingkatkan. Bukan itu sahaja, kesihatan anda pun makin bertambah baik.

KAFEINE DAN KESUBURAN WANITA

Bagi wanita yang subur, minum kopi yang mengandungi kafein yang banyak, tidak menjadi masalah. Bagi wanita yang agak sukar untuk hamil, elakkan terlalu minum banyak kafein.

Seorang wanita yang 5 tahun menunggu, dikurniakan zuriat setelah menghentikan pengalaman minum kopi setiap pagi selama 3 bulan..

Ia menjadi punca sebab ALLAH mahu memberikan anugerahNYA.

TIPS MENDAPATKAN ANAK LELAKI

Tips Mendapatkan Anak Lelaki (ikut Sains)

Bayi yang dilahirkan adalah terdiri daripada genetik antara ibu dan bapa itu sendiri.Sekiranya ibu membawa gen XX,maka si ibu
hanya mampu menyumbang gen X kepada bayi yang akan di
lahirkan.Manakala bagi bapa yang mempunyai gen XY,boleh menyumbang samada gen X atau gen Y kepada bayi mereka. Ini bermakna sperma yang dihasilkan adalah faktor samada anak yang dilahirkan adalah lelaki ataupun perempuan.

KITARAN HAID
Isteri perlu melihat kepada kitaran haid mereka kerana walaupun sperma lelaki adalah pantas tetapi jangka hayat mereka adalah pendek. Pihak lelaki perlu mengelakkan ejakulasi selama 4 atau 5 hari sebelum ovulasi perempuan.
Ovulasi adalah proses pelepasan telur yang telah matang dari dalam rahim dan pada masa itu wanita berada dalam keadaan subur dan terbaik untuk porses kehamilan berlaku
Oleh itu persetubuhan boleh dilakukan kira-kira 12 jam sebelum berlakunya ovulasi dan dari situ sperma lelaki yang masih aktif akan lebih cepat menembusi ovum dan kemungkinan bayi yang akan dilahirkan adalah lelaki.

EJAKULASI lebih Dalam
Selain itu,pancutan ejakulasi perlu dilakukan dengan lebih dalam kerana kerbiasaannya bahagian luar adalah lebih berasid berbanding bahagian dalam.

POSISI PERSETUBUHAN
Bagi posisi persetubuhan pula,adalah digalakkan dengan lelaki berada di atas perempuan. Teknik ini adalah untuk memudahkan sperma lelaki menembusi ovum kerana berada lebih dekat dengan ovum tersebut.

DIET
Suami digalakkan makan makanan daging terutama daging merah.
Snek masin seperti potato chips dan minuman berkafein.

TIPS MENDAPATKAN ANAK PEREMPUAN

Tips Mendapatkan Anak Perempuan (Ikut Sains)

KITARAN HAID

Lakukan Persetubuhan 3 hari sebelum ovulasi. Supaya sperma yang lebih lambat boleh menembusi Ovum.
Menurut Theory Shettles 1960, Sperma laki adalah lebih laju dari sperma perempuan dan sperma perempuan lebih sesuai dalam keadaan berasid.

SAFE SEX Sehingga Ovulasi
Selepas Bersetubuh 3 hari sebelum ovulasi, hanya adakan SAFE SEX (dgn kondom) selepas tu atau jangan adakan apa-apa persetubuhan sehingga 2 hari selepas ovulasi.

EJAKULASI TIDAK MENDALAM
Suami cuba ejakulasi sedekat dengan pintu Vagina (entrance of vagina). Ini kerana keadaan lebih berasid dan ia akan menghalang sperma lelaki. Suami kena berposisi baik.

TIDAK ORGASM
Isteri cuba untuk tidak Orgasm. Kerana Orgasm akan mengakibatkan Vagina lebih beralkali yang akan membantu Sperma Lelaki.

DIET
Lebihkan makanan manis dan makanan berkalsium. 

AMALAN UNTUK MEMPEROLEHI ZURIAT

Amalan untuk memperolehi zuriat Selepas Fajar ataupun Solat Subuh :

- Baca Bismillah 1 kali
- Kemudian selawat kepada Nabi Muhammad SAW 3 kali.
- Setelah itu sujud dan baca kalimah syahadah 101 kali
- Dalam sujud tersebut mohonlah kepada Allah apa yang kita hajatkan. (Umpamanya: “Ya Allah, kurniakanlah kepada hamba mu zuriat atau anak yang soleh yang Engkau berkati di dunia dan akhirat)
- Kemudian tutup doa tersebut dengan membaca selawat 3 kali.

Amalkanlah cara ini baik suami ataupun isteri selama 15 hari atau teruskan jika masih belum berhasil dan jangan merasa putus asa. Sebab Allah tidak suka terhadap orang yang suka berputus a

MAKANAN UNTUK MENINGKATKAN KESUBURAN

1. Daging Merah - Kandungan zat besi dalam daging merah mampu menurunkan risiko kemandulan yang timbul dalam proses ovulasi. Zat besi membantu meningkatkan sel darah merah juga mengurangi ancaman anemia.

2. Kacang - Kacang almond mampu meningkatkan ghairah seks wanita serta boleh melindungi embrio dari keguguran.

3. Tiram - Tiram mengandungi zat besi yang amat penting bagi kesihatan ovulasi dan produksi sel telur yang stabil. Selain tiram, zat besi juga terkandung dalam telur, biji-bijian dan kacang.

4. Kentang Panggang. Ia mengandungi vitamin B yang sangat tinggi. Kandungan vitamin B dan E ditemukan dalam makanan ini dan boleh meningkatkan pembelahan sel serta meningkatkan peluang produksi ovum yang sehat.

5. Buah-buahan Segar - Ini merupakan pilihan terbaik bagi lelaki yang ingin meningkatkan kehebatan mereka. Kandungan vitamin C yang tinggi amat untuk meningkatkan kualiti sperma. Amalkan memakan buah kiwi, mangga, atau strawberi.

6. Kacang Brazil - Ia benar-benar baik untuk membantu meningkatkan jumlah sperma. Ia kaya dengan selenium dan mampu meningkatkan hormon testosterone.

7. Bawang Putih - Ramai akui bawang putih boleh meningkatkan kesuburan orang lelaki.

8. Air - Sangat penting bagi kesihatan badan dan kesuburan seseorang. Sebaiknya minum air mineral atau air yang ditapis. Anda disarankan untuk minum 8 liter air dalam sehari semalam.

9. Sayur-sayuran berwarna Kuning, Oren dan Merah - Ia mengandungi banyak vitamin dan antioxidant untuk mencegah penyakit di samping meningkatkan kesuburan. Sayur sawi pula mengandungi banyak vitamin, zat besi dan antioxidant yang penting bagi kesihatan dan kesuburan. Folik penting untuk penetasan telur yang baik kualiti, mencegah kecacatan bayi serta mengurangkan risiko keguguran.

10. Kobis, Karrot, Brokoli, Kacang Hijau, Keledek Merah – Semua ini mengandungi banyak zat dan khasiat yang boleh membetulkan kitaran haid, mengimbangkan hormon subur dan seterusnya meningkatan kesuburan. Ia benar-benar baik untuk membantu meningkatkan jumlah sperma. Ia kaya dengan selenium dan mampul meningkatkan hormon testosterone.

11. Papaya, Jambu Batu, Buah Naga, Semangka, Buah Limau Nipis - Kaya dengan kandungan vitamin khususnya vitamin C yang penting untuk kesihatan dan kesuburan.

4 GOLONGAN YANG PALING SERING DIGIGIT NYAMUK

Nyamuk adalah serangga tergolong dalam order Diptera; genera termasuk Anopheles, Culex, Psorophora, Ochlerotatus, Aedes, Sabethes, Wyeomyia, Culiseta, dan Haemagoggus untuk jumlah keseluruhan sekitar 41 genus yang merangkumi 3,500 spesies. Nyamuk mempunyai dua kepak bersisik ( scaled wings ), ( halteres ), tubuh yang langsing, dan enam kaki panjang; bersaiz berbeza-beza tetapi jarang sekali melebihi 15 mm.

Laporan terbaru menyebutkan sebagian dari kita digigit lebih banyak karena memiliki alasan berbeza. Adalah Smithsonian Magazine menerangkan bahawa ada sekitar 20% orang yang memiliki daya tarik lebih bagi serangga. Berikut, adalah ulasan menariknya seperti yang terdapat di Foxnews.

1. Jenis golongan darah
Seseorang yang memiliki jenis golongan darah O dan darah A dua kali lebih banyak digigit. Sedangkan seseorang yang memiliki golongan darah jenis B cenderung tidak memiliki daya tarik bagi nyamuk untuk digigit.

2. Setelah seseorang berolahraga
Saat tubuh berpeluh, pada saat itulah bagi nyamuk Anda sedikit lebih lazat.Sehingga Anda jadi lebih banyak digigit dibanding orang lain.

3. Alkohol
Satu botol yang dikonsume seseorang dapat meningkatkan daya tarik terhadap nyamuk sekitar.

4. Kehamilan
Seseorang perempuan yang sedang hamil pasti digigit nyamuk sekira dua kali lebih banyak dibanding orang lain. Hal itu terjadi kerana ibu hamil memiliki suhu tubuh yang hangat berbanding orang lain,dan juga mereka menghembuskan nafas 21% karbon dioksida lebih banyak.

Sentiasa pastikan kawasan persekitaran anda bersih dan terhndar dari nyamuk bagi mengelakkan jangkitan aedes dan sebagainya.

SAYANGILAH IBU

MAKSUD TERSEMBUNYI DARIPADA TANDA TANDA SAKIT DALAM BADAN

Tanda-tanda sakit di badan memberi beberapa maksud tertentu. Kebanyakan orang salah faham akan perkara ini. Bacalah keterangan di bawah supaya anda memahaminya. Info di bawah ini antara info yang terbaik.

Tanda-tanda sakit yang selalu kita rasakan berhubung kait dengan fungsi badan yang lain. Bacalah untuk menilai sejauh mana kesihatan diri anda kerana informasi ini cukup bagus sebagai bahan rujukkan. Apa apa pun, kalau ada masalah dengan tubuh badan cepat-cepat lah pergi ke klinik atau hospital walaupun sakit hanya datang sekejap saja kerana mungkin dengan datang sekejap adalah untuk memberi clue/hint yang kita ni sebenar nya sakit.

Maksud Tersembunyi Daripada Tanda-tanda Sakit Di Badan

1. MATA (Bertindak balas dengan keadaan hati).

a) Mata menjadi merah : Hati mengandungi paras toksin yang tinggi. Mata menjadi merah menandakan badan kita sedang dalam proses pembuangan toksin.
b) Mata menjadi kabur : Sering berlaku pada waktu pagi. Menandakan proses penyeimbangan hati sedang berlaku.
c) Keluar tahi mata : Fungsi hati lemah, pembuangan toksin sedang berlaku. Ini juga menunjukkan badan mengandungi asid berlebihan.
d) Keluar air mata : Gangguan emosi yang bersangkut dengan hati atau bebanan kerja
e) Ketegangan mata dan kelopak : Tekanan perasaan kerana tidak puas hati atau bebanan yang berat.

2. HIDUNG (Hidung mempunyai hubungan rapat dengan paru-paru dan kerongkong).

a) Selesema : Proses pembuangan toksin di bahagian kerongkong. Badan mengandungi asid berlebihan (biasanya suhu badan meningkat).
b) Hidung sumbat : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
b) Bersin
i) Proses membuang toksin di bahagian kerongkong.
ii) Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.

3. BATUK

a) Batuk keluar kahak : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong.
b) Batuk tanpa kahak : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Biasanya kahak pekat keluar selepas beberapa hari memakan RG.
c) Batuk dan berasa gatal di kerongkong : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong dan paru-paru, biasanya berlaku pada orang yang banyak merokok atau terdedah kepada udara yang tercemar.

4. KERONGKONG

a) Kerongkong kering. Proses membuang toksin sedang berlaku di seluruh badan. Ini adalah tanda bahawa badan kita memerlukan banyak air untuk membuang toksin.
b) Sakit kerongkong. Seperti di atas. Paras keracunan lebih serius.

5. BIBIR (Berkaitan dengan fungsi sistem penghadaman)

a) Bibir pucat
i) Sistem penghadaman yang lemah.
ii) Perut mengandungi angin.
iii) Kurang darah yang disebabkan oleh sistem penghadaman yang kurang sempurna dan mengakibatkan kekurangan zat besi. Sepatutnya diperkuatkan fungsi penghadaman dahulu dengan RG sebelum memakan zat besi.
b) Bibir kering dan pecah. Perut mengandungi banyak bahan toksin.

6. MULUT DAN LIDAH : Berkaitan dengan fungsi jantung dan sistem pengedaran darah.

a) Lidah atau gusi bengkak, sakit : Menunjukkan jantung mempunyai masalah, seperti lemak yang berlebihan, injap menjadi lemah, saluran koronari tersumbat dan lain-lain lagi.
b) Lidah, tisu mulut atau gusi menjadi pecah-pecah (ulser). Menandakan darah mengandungi asid berlebihan.
c) Mulut berbau busuk . Proses penyeimbangan fungsi perut untuk pembuangan toksin.

7. TELINGA: Berkaitan dengan buah pinggang.

a) Telinga terasa tersumbat : Buah pinggang mengandungi toksin berlebihan.
b) Telinga berdengung : Sedang merawat buah pinggang yang lemah.Biasanya tapak kaki terasa sakit ketika bangun pagi dan sakit itu hilang setelah berjalan-jalan.

8. KULIT Berpeluh :

a) Peluh masin : Badan mengandungi lebihan asid urik.
b) Peluh berbau : Badan menyingkirkan toksin melalui perpeluhan.

9. RUAM DAN BISUL : Badan menyingkirkan toksin yang berlemak dan toksin yang tidak larut dalam air.

10. KULIT GATAL DENGAN RUAM : Proses menyingkirkan toksin melalui kulit akibat terlalu banyak memakan ubat yang mengandungi bahan kimia.

11. KULIT PECAH DAN BERAIR : Proses pembuangan toksin yang larut dalam air.Sapukan serbuk Ganoderma pada kulit berkenaan.

12. RAMBUT GUGUR : Menandakan fungsi buah pinggang yang lemah. Selepas proses gugur, rambut akan tumbuh semula dengan lebih sihat dan subur.

13. SENDI-SENDI, TANGAN DAN KAKI

a. Sakit Sendi
i) Rasa panas. Menunjukkan terdapat luka di bahagian sendi berkenaan dan tanda- tanda penyakit pirai (gout).
ii) Tidak rasa panas Tanda-tanda sakit lenguh (rheumatism).
iii) Sakit di bahagian bahu. Menandakan saluran darah telah menjadi keras dan fungsi metabolisme tidak seimbang.
b) KEBAS TANGAN : Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar.
c) KEBAS TANGAN KIRI DAN LENGAN : Tanda-tanda lemah atau sakit jantung. Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku.
d) KEBAS KAKI : Pengaliran darah di bahagian bawah badan tidak lancar.
e) SAKIT TAPAK KAKI : Menandakan buah pinggang lemah. Biasanya disebabkan oleh kekurangan senaman dan duduk terlalu lama.
f) SAKIT TUMIT KAKI : Menunjukkan kelemahan fungsi alat kelamin.
g) RASA PANAS DI TAPAK KAKI : Penyeimbangan fungsi buah pinggang akibat lemah tenaga batin.
h) GATAL DI CELAH-CELAH JARI KAKI : Menunjukkan tanda awal penyakit kaki busuk (Hong Kong Foot).

14. TANDA-TANDA DALAMAN

A. KEPALA. Secara amnya, segala tindak balas yang berlaku di bahagian kepala mempunyai kaitan dengan sistem pengaliran darah, jantung dan saraf otak.

B. PENING/SAKIT DI BAHAGIAN DEPAN KEPALA Menandakan sakit tekanan jiwa (neurosis) akibat bebanan mental dan banyak berfikir.

C. PENING/SAKIT DI BAHAGIAN BELAKANG KEPALA
a) Bahagian atas . Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi.
b) Bahagian bawah (tengkuk). Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi atau tekanan darah.

D. SAKIT KEPALA DAN RASA GAS KELUAR DARI TELINGA :Menandakan penyakit migrain.

E. BISUL TERJADI DI KEPALA Tanda pembuangan toksin sedang berlaku. Kadang-kadang dikaitkan dengan penyakit migrain.

F. RASA PENING YANG MEMUSING Tanda kurang darah atau pengaliran darah tidak lancar.

15. MULUT/KERONGKONG/LIDAH

a) LOYA/MUNTAH . Tanda penyakit lelah. Pembuangan bahan toksik dari bahagian perut.
b) MUNTAH DARAH
i) Darah merah : Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian kerongkong dan
ii) Darah hitam: Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian perut; misalnya penyakit ulser.

16. LIDAH RASA TEGANG DAN PENDEK : Tanda sakit jantung.

17. KELUAR AIR LIUR YANG PEKAT . Proses pembuangan toksin dari kerongkong akibat jangkitan kuman

18. KENCING

a) KERAP KENCING Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran
b) AIR KENCING BERKAPUR Menunjukkan penyakit batu karang dalam buah pinggang.
c) AIR KENCING BERMINYAK : Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran berlemak.
d) AIR KENCING PEKAT BERWARNA COKLAT : Menandakan proses pembuangan toksin sedang berlaku.
e) AIR KENCING BERDARAH : Penyakit batu karang atau buah pinggang luka.

19. BUANG AIR BESAR

a) CIRIT-BIRIT/KERAP BUANG AIR BESAR : Membersihkan kotoran/keracunan dari usus besar. Cirit-birit dengan serta merta selepas memakan RG, menandakan penyakit barah di bahagian usus besar.
b) SEMBELIT: Membersihkan toksin dari usus kecil.
c) NAJIS BERDARAH
i) Darah merah : Masalah penyakit buasir atau barah di bahagian usus.
ii) Darah hitam: Masalah penyakit ulser perut.
d) NAJIS BERWARNA HITAM : Menunjukkan proses pembuangan toksin di bahagian usus sedang berlaku.

20. BADAN

a) RASA SAKIT : Secara amnya, segala kesakitan badan adalah disebabkan saluran darah.
i) Sakit menyucuk : Proses menyeimbangkan urat saraf.
ii) Sakit sengal: Menandakan luka di dalam badan.
iii) Sakit menyentap: Proses menyeimbangkan urat saraf yang berkaitan dengan organ-organ badan.
iv) Sakit menegang : Proses melancarkan pengaliran darah.
b) BADAN TERASA BERAT/ MALAS/ LENGUH . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Proses penyeimbangan
c) BADAN TERASA PANAS . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Ini menandakan badan memerlukan banyak air untuk menjalankan proses pembuangan toksin.
d) BADAN TERASA RINGAN : Menandakan badan segar dan proses awet muda sedang berlaku.

21. RASA TAKUT MENGEJUT : Lemah fungsi buah pinggang. Tenaga batin lemah.

22. CEPAT NAIK DARAH/MARAH : Fungsi hati lemah. Tekanan darah tinggi.

23. RASA BIMBANG DAN TAKUT : Sistem paru-paru yang lemah.

24. RASA SERONOK ATAU BIMBANG TANPA SEBAB :

a) Sistem jantung yang lemah.
b) Sistem saraf otak yang lemah.
c) Masalah pengaliran darah.

25. SUKA BERFIKIR DAN BERKHAYAL : Sistem penghadaman yang lemah.

7 KELEBIHAN BUAH LIMAU

1- Mencegah penyakit kanser seperti kanser kulit, payudara, paru-paru, mulut dan usus besar.

2- Menurunkan kadar kolestrol dalam badan kerana ian mengandungi Hesperidin dan Pectin. kedua zat tersebut sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh anda.

3- Mengandung Hesperidin dan magnesium yang berfungsi menurunkan tekanan darah tinggi anda.

4- Mengatasi masalah Radang Sendi atau kekejangan pada otot dan sendi.

5- Sangat baik untuk perkembangan otak anda. Ini kerana buah limau mengandung asam folat yang merupakan zat yang sangat baik untuk membantu perkembangan otak anda.

6- Sangat baik untuk memperkuatkan sistem imunisasi tubuh anda. Ini kerana buah limau merupakan sumber vitamin C. Fungsi vitamin C yaitu merangsang sel darah putih dalam tubuh kita.

7- Mengandungi zat antioksidan. Fungsi antioksidan iaitu dapat membantu melindungi kulit dari kerosakan yang diakibatkan oleh radikal bebas Sehingga anda akan nampak lebih awet muda.

GARAM BUKIT HIMALAYA

Amalan Rasulullah S.A.W memakan secubit garam sebelum dan selepas makan kini dibuktikan oleh sains bahawa tabiat ini menambahkan keberkesanan perut untuk menghadam makanan dan menghindarkan perut dari menyerap racun.

Pada zaman Yunani, Tentera Yunani ( askar Greek ) dibayar gaji menggunakan garam .Begitu juga dengan episod penjajahan negara kecil oleh negara besar dengan mengenakan hukuman penjara kepada penentang mereka .Apabila dipenjarakan, mereka ( penentang ) akan diberi makanan seperti roti dan air tanpa garam .Walaupun kerap dihidangkan dengan roti dan air tanpa garam, badan mereka tetap lemah memandangkan kurangnya kandungan garam dalam badan.

SUNNAH-SUNNAH BERKAITAN GARAM :

Dari Abdullah Bin Umar

" Sesungguhnya ALLAH menurunkan empat perkara berkat ( mempunyai kebaikan ) dari langit ( menerusi hujan ) ke bumi iaitu beis, api ,air dan garam"

---------------------------------------------------------------------

Hadis Riwayat Al-Baghawiy dalam tafsirnya .

Dari Anas Bin Malik, nabi bersabda " Penghulu segala lauk pauk kamu ialah garam .

---------------------------------------------------------------------

Hadis riwayat Ibnu Majah

" Tiadalah akan baik makanan itu melainkan dengan garam "

Hadis riwayat Al - Bazzar

8 HEALTH BENEFITS OF APPLES

It’s no surprise that apples are good for you—it’s earned the
“keep the doctor away” reputation, after all—but there are a
number of lesser-known reasons to pick up a juicy one today:

1. Apples lower cholesterol. One medium-sized apple contains
about four grams of fiber. Some of that is in the form of pectin,
a type of soluble fiber that has been linked to lower levels of
LDL or “bad” cholesterol. That’s because it blocks absorption of
cholesterol, according to WebMD, which helps the body to use it
rather than store it.

2. They keep you full. The wealth of fiber an apple provides keep
you feeling full for longer without costing you a lot of
calories—there are about 95 in a medium-sized piece of fruit.
That’s because it takes our bodies longer to digest complex fiber
than more simple materials like sugar or refined grains. Anything
with at least three grams of fiber is a good source of the
nutrient; most people should aim to get about 25 to 40 grams a
day.

3. Apples may keep you slim. One component of an apple’s peel
(which also has most of the fiber) is something called ursolic
acid, which was linked to a lower risk of obesity in a recent
study in mice. That’s because it boosts calorie burn and
increases muscle and brown fat, HuffPost UK reports.

4. They can help breathing problems. Five or more apples a week
(less than an apple a day!) has been linked with better lung
function, most likely because of an antioxidant called quercetin
found in the skin of apples (as well as in onions and tomatoes),
the BBC reports. The breath benefits of apples extend even
further: A 2007 study found that women who eat plenty of the
fruit are less likely to have children with asthma.

5 DANGERS OF DIET SODA

CLEANING FRUIT - CHEMICAL FREE AND EASY

BE AWARE TO LAPTOP USERS!!

LAPTOP USERS: BE AWARE!

A couple lost their 25 year old son in a fire at home on June 4th. The son who had graduated with MBA from the University of Wisconsin-Madison two weeks earlier had come home for awhile. He had lunch with his dad at home and decided to go back to clean up his hostel room. His father told him to wait, to meet his mother, before he went back for a few days. He decided to take a nap while waiting for his mom to come back home from work. Some time later their neighbors called 911 when they saw black smoke coming out of the house.

Unfortunately, the 25 years old died in the three year old house. It took several days of investigation to find out the cause of the fire. It was determined that the fire was caused by the laptop resting on the bed. When the laptop was on the bed cooling fan did not get the air to cool the computer and that is what caused the fire. He did not even wake up to get out of the bed because he died of breathing in carbon monoxide.

The reason I am writing this to all of you is that I have seen many of us and also our brothers& sisters sons&daughters friends&family using the laptop while in bed. Let us all decide and make it a practice not to do that. The risk is real. Let us make it a rule not to use the laptop on bed with blankets and pillows around. Please educate as many people as you can.

DON'T EAT FRUIT AFTER MEALS

EATING FRUIT~

It's not as easy as you think.
It's important to know how and when to eat.

DON'T EAT FRUIT AFTER MEALS!

FRUITS SHOULD BE EATEN ON AN EMPTY STOMACH.

It will play a major role to detoxify your system, supplying a great deal of energy for weight loss and other life activities.

FRUIT IS THE MOST IMPORTANT FOOD. Let's say you eat two slices of bread and then a slice of fruit. The slice of fruit is ready to go straight through the stomach into the intestines, but it is prevented from doing so.

In the meantime the whole meal rots and ferments and turns to acid. The minute the fruit comes into contact with the food in the stomach and digestive juices, the entire mass of food begins to spoil....

Eat fruit on an empty stomach or before meals! People complain, "Every time I eat watermelon I burp; when I eat apples, my stomach bloats up; when I eat a banana🍌 I feel like running to the toilet, etc ” This will not arise if you eat the fruit on an empty stomach. Fruit mixes with the putrefying other food and produces gas, hence you will bloat!

Gray hair, balding, nervous outburst, and dark circles under eyes will NOT happen by taking fruit on an empty stomach.

There is no such thing as some fruits, like orange and lemon 🍋are acidic, because all fruits become alkaline in our body, according to Dr. Herbert Shelton who did research on this matter. Master the correct way of eating fruits, and you will have beauty, longevity, health, energy, happiness and normal weight.

Drink only fresh fruit juice,🍹 NOT from the cans. Don't even drink juice that has been heated up. Don't eat cooked fruits because you don't get the nutrients at all. Cooking destroys all the vitamins.

Eating a whole fruit is better than drinking the juice. If you should drink the juice, drink it mouthful by mouthful slowly, because you must let it mix with your saliva before swallowing it. You can go on a 3-day fruit fast to cleanse your body. Just eat fruits and drink fruit juice throughout the 3 days and you will be surprised when your friends tell you how radiant you look!

KIWI: 🍈A good source of potassium, magnesium, vitamin E & fiber. Its vitamin C content is twice that of an orange.

APPLE: Although an apple has a low vitamin C content, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of vitamin C thereby helping to lower risks of colon cancer, heart attack & stroke.

STRAWBERRY: .. have the highest total antioxidant power among major fruits & protect from cancer-causing, blood vessel-clogging free radicals.

ORANGE : Taking 2-4 oranges a day may help keep colds away, lower cholesterol, prevent & dissolve kidney stones as well as lessening the risk of colon cancer.

WATERMELON: Composed of 92% water, it is also packed with a giant dose of glutathione, which helps boost our immune system. A key source of lycopene the cancer fighting oxidant. Other nutrients found in watermelon are vitamin C & Potassium.

GUAVA & PAPAYA: 🍈 for their high vitamin C content. Guava is also rich in fiber, which helps prevent constipation. Papaya is rich in carotene; good for your eyes.

Drinking Cold water after meals = Cancer!

It will solidify the oily stuff you have just consumed and slow down digestion... Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. This will turn into fats and lead to cancer. Better to drink hot soup or warm water after a meal.

HEART ATTACK PROCEDURE': Not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting. Be aware of pain in the jaw line. You may never have chest pain during a heart attack. Nausea and intense sweating are common symptoms. Sixty percent who have an attack while asleep do not wake up. Pain in the jaw can awaken you.

EGG WHITES AS A BURN REMEDY

A young man sprinkling his lawn and bushes with pesticides wanted to check the contents of the barrel to see how much pesticide remained in it. He raised the cover and lit his lighter; the vapors inflamed and engulfed him. He jumped from his truck, screaming. His neighbor came out of her house with a dozen eggs, yelling: "bring me some eggs!" She broke them, separating the whites from the yolks. The neighbor woman helped her to apply the whites on the young man's face. When the ambulance arrived and when the EMTs saw the young man, they asked who had done this. Everyone pointed to the lady in charge. They congratulated her and said: "You have saved his face." By the end of the summer, the young man brought the lady a bouquet of roses to thank her. His face was like a baby's skin.

Healing Miracle for burns:

Keep in mind this treatment of burns which is included in teaching beginner fireman this method. First aid consists to spraying cold water on the affected area until the heat is reduced and stops burning the layers of skin. Then, spread egg whites on the affected area.

One woman burned a large part of her hand with boiling water. In spite of the pain, she ran cold faucet water on her hand, separated 2 egg white from the yolks, beat them slightly and dipped her hand in the solution. The whites then dried and formed a protective layer.

She later learned that the egg white is a natural collagen and continued during at least one hour to apply layer upon layer of beaten egg white. By afternoon she no longer felt any pain and the next day there was hardly a trace of the burn. 10 days later, no trace was left at all and her skin had regained its normal color. The burned area was totally regenerated thanks to the collagen in the egg whites, a placenta full of vitamins.

KUBUR LAIN-LAIN?

Walaupun “KUBUR LAIN-LAIN, DOSA LAIN-LAIN, SEKSA NERAKA LAIN-LAIN”
tapi, INGATLAH :

✿ܓ yang memandikan jenazah kamu “ORANG LAIN”
✿ܓ yang sembahyang jenazah kamu “ORANG LAIN”
✿ܓ yang mengkafankan jenazah kamu “ORANG LAIN”
✿ܓ yang mengkebumikan jenazah kamu “ORANG LAIN”
✿ܓ yang membacakan yasiin untuk kamu “ORANG LAIN”
✿ܓ yang bersedih diatas kematian kamu juga melibatkan “ORANG LAIN”

>>> Individu yang berkata begitu sebenarnya amat cintakan dunia dan TAKUT mati..ingatlah setiap yang bernyawa pasti akan merasai MATI..jadi jangan menyusahkan “YANG LAIN” dengan perangai kamu yang “TIDAK DISENANGI ALLAH dan MAKHLUKNYA —

WATCH ...

Watch your thoughts; they become words.
Watch your words; they become actions.
Watch your actions; they become habits.
Watch your habits; they become character.
Watch your character; it becomes your destiny.

TRANS FAT

Add caption

MINERALS

Add caption

VITAMINS & MNERALS

Add caption

FLU FIGHTERS

Add caption

5 SIMPLE RULES FOR HAPPY LIFE

7 CARDINAL RULES IN LIFE

Add caption

BENEFIT OF GINGER

Add caption

EATING COLORS FOR HEALTH

Add caption

BENEFITS OF CUCUMBER

Add caption

EAT AVOCADO A DAY

EATING HEALTHY?

SMALL MEALS : 5 TIMES A DAY

TOP 10 BIGGEST BRAIN DAMAGING HABITS

BEST FOODS FOR STRONGER BONES

23 HEALTHY RECIPE SUBSTITUTIONS

WHY YOU SHOULD EAT MORE PARSLEY

Add caption

HEALTH BENEFITS OF CINNAMON

STRESS LESS

NATURAL REMEDIES TO HELP QUIT SMOKING

UNHEALTHY CAUSES BEING OVERWEIGHT

Add caption

10 HEALTH BENEFITS OF BROCCOLY

Add caption

FOOD LISTS FOR WEIGHT LOSS

FLAT TUMMY TIPS

TOP 5 CANCER CAUSING & ANTI CANCER

Add caption

IMPROVE MEMORY WITH SPINACH

Add caption

HEALTHY LIFESTYLE

YOU ARE WHAT YOU THINK

PERFECT 10 EXERCISES

POSITIVE EMOTIONS GOOD FOR HEART

HOW TO EAT HEALTHY

THE HAPPINESS EFFECT

CHOCOLATE

THE USE OF LEMON

Add caption

20 SNACKS WILL CURB APPETITE

ANTI CANCER SUPER FRUITS

GARLIC

Add caption

YES, I CAN!!

HOME SPA

SOMETHING ABOUT CHICKEN

COCONUT

NATURE'S AMAZING PHARMACY

HIGH ENZYME FOODS

DIET RASULULLAH

4 EXCELLENT DOCTORS

SEPULUH SURAH MENCEGAH SEPULUH PERKARA