Kelebihan Minum Air Kosong Ketika Perut Kosong

Tabiat minum air kosong ketika perut kosong adalah salah satu tabiat yang sangat baik. Rasulullah SAW juga sering mengamalkan minum air kosong selepas bangun sahaja dari tidur setiap pagi.
Ia juga baik untuk penyakit antaranya penyakit sakit kepala, sakit badan, sistem jantung, artritis, degupan jantung yang pantas, epilepsi, kegemukan berlebihan, asma bronkitis, TB, meningitis, buah pinggang dan air kencing, muntah-muntah, gastrik, cirit-birit, buasir, kencing manis, sembelit, semua penyakit mata, rahim, kanser dan gangguan haid, hidung telinga dan penyakit tekak.
Kaedah-kaedahnya :

1. Sebaik sahaja anda bangun pada waktu pagi sebelum memberus gigi, minum 4 x 160ml gelas air

2. Berus gigi dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apa-apa untuk 45 minit

3. Selepas 45 minit anda boleh makan dan minum seperti biasa.

4. Selepas 15 minit sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam jangan makan atau minum apa-apa selama 2 jam

5. Sesungguhnya orang-orang yang sudah tua atau sakit dan tidak mampu minum 4 gelas air pada awal boleh bermula dengan mengambil sedikit air dan secara beransur-ansur meningkat kepada 4 gelas setiap hari.

6. Kaedah rawatan ini akan menyembuhkan penyakit yang tersenarai diatas dan di samping itu anda boleh menikmati kehidupan yang lebih sihat.

Senarai berikut memberikan bilangan hari rawatan yang diperlukan untuk menyembuhkan / mengawal / mengurangkan penyakit utama:

1. Tekanan Darah Tinggi (30 hari)2. Gastrik (10 hari)3. Diabetes (30 hari)4. Sembelit (10 hari)5. Kanser (180 hari)6. TB (90 hari)7. Pesakit arthritis perlu mengikuti rawatan di atas hanya untuk 3 hari pada minggu 1, dan mulai minggu 2 – harian.

Kaedah rawatan ini tidak mempunyai kesan sampingan, namun pada permulaan rawatan anda mungkin perlu kencing beberapa kali.
Adalah lebih baik jika kita teruskn kaedah ini sebagai rutin dalam aktiviti harian kehidupan kita. Ini adalah cara & tradisi orang-orang Cina dan Jepun meminum teh panas selepas mereka makan makanan mereka .. bukannya air sejuk. 
Mungkin tiba masanya kita perlu mengubah tabiat minum semasa makan! Kita tidak akan hilang apa-apa, segala-galanya untuk mendapat tahap kesihatan yang maksimum .

Bagi mereka yang gemar minum air sejuk, fakta ini sangat berguna kepada anda.Bukanlah tidak boleh/bagus untuk minum segelas air sejuk selepas makan. Walau bagaimanapun, air sejuk akan melambatkan pencernaan.
Apabila ini ‘enapcemar’ bertindak balas dengan asid, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal. Ia akan selari dengan enzim intestine..Apa yang terbaik adalah minum sup panas atau air suam selepas makan.

Ambil perhatian yang serius untuk serangan jantung:

• Wanita perlu tahu bahawa tidak semua simptom serangan jantung akan menjadi sebelah kiri dada,• Berhati-hati kesakitan yang teramat sangat pada garis rahang.• Mungkin anda belum pernah merasa sakit dada semasa serangan jantung.• Loya dan berpeluh berlebihan juga tanda-tanda lazim.• 60% daripada orang-orang yang mempunyai serangan jantung ketika sedang tidur dan tidak bangun.• Sakit di rahang boleh bangun dari tidur yang kukuh. Mari, Kita hendaklah sentiasa berhati-hati dan sedar. Lebih banyak kita tahu & pelajari,maka peluang utk hidup lebih panjang dan baik lagi. 

DOA ELAK SANTAU

WATER

DRINK WATER ON EMPTY STOMACH

 It is popular in Japan today to drink water immediately after waking up every morning. Furthermore, scientific tests have proven a its value. We publish below a description of use of water for our readers. For old and serious diseases as well as modern illnesses the water treatment had been found successful by a Japanese medical society as a 100% cure for the following diseases:
 Headache, body ache, heart system, arthritis, fast heart beat, epilepsy, excess fatness, bronchitis asthma, TB, meningitis, kidney and urine diseases, vomiting,gastritis, diarrhea, piles, diabetes, constipation, all eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders, ear nose

HOW TO GUARANTEE OUR FOOD SAFETY?

Keep in mind the five keys below recommended by WHO for food safety and you can keep most food-borne health threats away. 1. Keep clean Wash hands before cooking: dampen hands with running water, then keep rubbing the hands with liquid soap for at least 20 seconds, then rinse hands by running water and finally, dry hands with clean dry tissue or towel thoroughly. Electric hand dryer is also a good choice, but do not rub your hands when drying. Wash hands after taking actions as follows: go to toilet, treat raw meat or poultry, blow nose, use chemicals, touch pets and smoke. Wash the chopping block with hot soap water each time after using it. Disinfect kitchen console, dinner sets and other equipment using solution with 5ml household chlorine disinfectant and 750ml water. Wash the dinner sets less than two hours after meal. 2. Separate raw and cooked Raw meat, poultry and sea food should be separately bought and stored in specific layer in the lower part of the refrigerator. Keep raw food from touching the cooked by using separate containers or utensils. Prepare independent sets of processing equipment for raw and cooked. 3. Cook thoroughly Cook food, especially meat, thoroughly. Boil eggs and sea food. Never eat raw eggs. Make sure the temperature reaches 70℃ and keep boiling for at least a minute when making soap or stew. Guarantee that the juice of the meat is clear rather than light red. Use a food thermometer to determine whether or not cooked. Insert the thermometer into the thickest part of the center of the meat, without touching bones or the inside of utensils. Clean and disinfect the thermometer after use. Make sure to heat the food thoroughly when reheating and keep the temperature over 60℃. 4. Keep food at safe temperatures Do not leave cooked food at room temperature for more than 2 hours, or at 32+℃ for more than 1 hour. Make sure the temperature of freezing layer is below 0℃ and refrigerating layer is between 1 and 4℃. Refrigerate cooked and perishable food promptly. Repack cooked food of large amount into smaller servings and refrigerate them. Retain the original package of the raw meat for refrigerating. Store food in covered containers or bags for refrigerating. Unfreeze the frozen food slowly in refrigerating layer. You can also pack it with a waterproof bag and immerse it entirely into cool water, then change water per 30 minutes. Also could be used is the unfreezing function of a microwave oven. Cook the food immediately after unfrozen. Do not store left-over cuisine in the refrigerator for over 3 days. Do not reheat the food more than once. 5. Use safe water and raw materials Make sure the water source is safe and reliable. Wash vegetables and fruits thoroughly with safe drinkable water. Wash fruits with skin using clean running water before peeling or cutting and then dry them with a clean towel or tissue. Peel, remove the hurt and broken parts as possible before you eat. Remove the outer leaves of cabbages.

ORANG YANG MENCINTAI KAMU...

1. Orang yang mencintai kamu tidak pernah mampu memberikan alasan kenapa dia mencintaimu. Yang dia tahu dihati dan matanya hanya ada kamu satu-satunya.

2. Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya. Di mata dan hatinya kamu sentiasa yang tercantik walaupun kamu merasakan tidak.

 3. Orang yang mencintai kamu selalu ingin tahu tentang apa sahaja yang kamu lalui sepanjang hari ini, dia ingin tahu kegiatan kamu.

 4. Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan SMS 'Selamat Pagi', 'Selamat Malam', 'Slmt Tidur', 'Take Care' dan lain-lain lagi, walaupun kamu tidak membalas SMSnya kerana dengan krirman SMS itulah dia menyatakan cintanya. Menyatakan dalam cara yang berbeza. Bukan 'Aku Cinta Padamu', tapi berselindung ayat lain selain kata cinta itu.

 5. Orang yang mencintai kamu akan mengingat setiap kejadian yang dia lalui bersama kamu. Bahkan mungkin kejadian yang mungkin kamu sendiri telah melupakannya. Kerana saat itu adalah sesuatu yang amat berharga bagi dirinya. Dan saat itu matanya pasti berkaca kerana saat bersamamu tak mungkin berulang kembali.

 6. Orang yang mencintai kamu selalu mengingati setipa kata-kata yang kamu ucapkan. Bahkan mungkin kata-kata yang kamu sendiri lupa pernah mengungkapkannya.

 7. Orang yang mencintai kamu akan belajar untuk menyukai apa yang kamu suka. Walau dia terpaksa korbankan sesuatu..
 10. Jika kali terakhir kamu berjumpa, kamu sedang selsema atau batuk-batuk, dia akan sentiasa mengirimkan SMS atau menelefon untuk bertanyakan keadaan kamu. Kerana dia bimbang tentang kamu, peduli tentang kamu.

WAHAI SUAMI..

Jika seorang isteri menangis dihadapan mu…

Hargailah ia sebelum terlewat.

Jika seorang isteri menangis dihadapam mu…

Itu bererti dia tidak dapat menahannya lagi

Jika kau memegang tangannya saat dia menangis…

Dia akan tinggal bersama mu sepanjang hidup mu.

Jika kau membiarkannya pergi…

Dia tidak akan menjadi dirinya yang dulu,selamanya.

Seorang isteri tidak akan menangis dengan mudah,

Hanya jika dia sangat menyayangi mu.

Dia akan menurunkan rasa ‘ego’nya.


“Wahai suami-suami”

Jika seorang isteri pernah menangis kerana mu,

Tolong pegang tangannya dengan penuh pengertian.

Kerana dia adalah orang yang akan tetap bersama mu sepanjang hidup mu disaat kau terpuruk dalam….


“wahai suami-suami”

Jika seorang isteri menangis kerana mu,

Tolong jangan mensia-siakannya.

Mungkin…..

Kerana keputusan mu, kau merosakkan kehidupannya.

Saat dia menangis didepan mu,

Saat dia menangis kerana mu,

Lihatlah jauh kedalam matanya.

Dapatkah kau lihat dan kau rasakan…

SAKIT yang dirasakannya kerana mu???


Apakah keistimewaan “perempuan” ini ???

Di sebalik “kelembutannya”…

dia memiliki kekuatan yang begitu dahsyat…

“tutur katanya” merupakan “Kebenaran”…

“senyumannya” adalah “semangat” bagi orang yang di cintainya

“pelukkan dan ciumannya”

bisa memberi “kehangatan” bagi anak-anaknya..

Dia “tersenyum” bila melihat temannya tertawa…

Dia “terharu dan menangis” bila melihat “kesengsaraan” pada orang-orang yang dikasihinya…

Dia mampu “tersenyum” disebalik “kesedihannya”

Dia sangat “gembira”melihat “kelahiran”.

“Wahai suami-suami”

Jika seorang isteri menangis dihadapan mu…

Hargailah ia sebelum terlewat.

Jika seorang isteri menangis dihadapam mu…

Itu bererti dia tidak dapat menahannya lagi

Jika kau memegang tangannya saat dia menangis…

Dia akan tinggal bersama mu sepanjang hidup mu.

Jika kau membiarkannya pergi…

Dia tidak akan menjadi dirinya yang dulu, selamanya.

Seorang isteri tidak akan menangis dengan mudah,

Hanya jika dia sangat menyayangi mu.

Dia akan menurunkan rasa ‘ego’nya.


“Wahai suami-suami”

Jika seorang isteri pernah menangis kerana mu,

Tolong pegang tangannya dengan penuh pengertian.

Kerana dia adalah orang yang akan tetap bersama mu sepanjang hidup mu disaat kau terpuruk dalam….


“wahai suami-suami”

Jika seorang isteri menangis kerana mu,

Tolong jangan mengsia-siakannya.

Mungkin…..

Kerana keputusan mu, kau merosakkan kehidupannya.

Saat dia menangis didepan mu,

Saat dia menangis kerana mu,

Lihatlah jauh kedalam matanya.

Dapatkah kau lihat dan kau rasakan…

SAKIT yang dirasakannya kerana mu???


Apakah keistimewaan “perempuan” ini ???

Di sebalik “kelembutannya”…

dia memiliki kekuatan yang begitu dahsyat…

“tutur katanya” merupakan “kebenaran”…

“senyumannya” adalah “semangat” bagi orang yang di cintainya

“pelukkan dan ciumannya”

bisa memberi “kehangatan” bagi anak-anaknya..

Dia “tersenyum” bila melihat temannya tertawa…

Dia “terharu dan menangis” bila melihat “kesengsaraan” pada orang-orang yang di kasihinya…

Dia mampu “Ttersenyum” disebalik “kesedihannya”

Dia sangat “gembira”melihat “kelahiran”.

Dia begitu “sedih” melihat “kematian”.

Titisan “airmatanya” bisa membawa “perdamaian”.


Tapi dia sering dilupakan oleh “suami” kerana satu hal.

Suami-suami terlupa bahawa….

“BETAPA BERHARGANYA SEORANG ISTERI”


Titisan “airmatanya” bisa membawa “perdamaian”.


Tapi dia sering dilupakan oleh “suami” kerana satu hal.

Suami-suami terlupa bahawa….

“BETAPA BERHARGANYA SEORANG ISTERI”
Dia begitu “sedih” melihat “kematian”.

HATI SEORANG WANITA

Jika seorang wanita itu menangis di hadapanmu,
 Itu bererti dia tak dapat menahannya lagi.

Jika kamu memegang tangannya saat dia menangis,
 Dia akan tinggal bersamamu sepanjang hidupmu.

Jika kamu membiarkannya pergi,
 Dia tidak akan pernah kembali lagi menjadi dirinya yang dulu.
 Selamanya,

Seorang wanita tidak akan menangis dengan mudah,
 Kecuali di depan orang yang amat dia sayangi.
 Dia menjadi lemah.

Seorang wanita tidak akan menangis dengan mudah,
 Hanya jika dia sangat menyayangimu,
 Tiada lagi rasa egonya,

Lelaki,
 jika seorang wanita pernah menangis kerana dirimu,
 Tolong pegang tangannya dengan pengertian.
 Dia adalah orang yang akan tetap bersamamu sepanjang hidupmu.

Lelaki,
 jika seorang wanita menangis keranamu.
 Tolong jangan mempersiakannya.
 Mungkin kerana keputusanmu, kau merosakkan kehidupannya.

Saat dia menangis di depanmu,
 Saat dia menangis keranamu,
 Lihatlah mata nya,

Dapatkah kau lihat dan rasakan sakit yang dirasakan nya?
 Fikirkan laa.
 Wanita mana lagi yang akan menangis
 dengan murni, penuh rasa sayang,
 Di depanmu dan kerana dirimu..

Dia menangis bukan karena dia lemah
 Dia menangis bukan kerana dia menginginkan
 simpati atau rasa kasihan.
 Dia menangis,
 Kerana menangis dengan diam-diam
 sudah tidak mampu bagi dirinya,

Lelaki,
 Fikirkanlah tentang hal itu.
 Jika seorang wanita menangisi hatinya untukmu,
 Dan semuanya kerana dirimu.
 Inilah waktunya untuk melihat apa yang telah kau
 lakukan untuknya.

Hanya kau yang tahu jawapannya..
 Pertimbangkanlah, kerana suatu hari nanti
 Mungkin akan terlambat untuk menyesal,
 Mungkin akan terlambat untuk mohon MAAF!

Jadi hargai, jujur, setia lah pada wanita yg berada di samping mu, yg sanggup berbuat apa saja utk mu, menjaga, merindui, menyayangi, mengasihi,  dirimu.. fikirkan lah..